広報やおつ 平成30年6月号

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広報やおつ No.57119☆対象の方には、個別にお知らせします。ご確認ください。乳幼児健診とき対象受付時間1歳6ヶ月児健診5日(木)H28年11月　　～12月生12:50～13:003歳児健診5日(木)H27年6月　　～7月生13:20～13:307月の予定予約・お問い合わせは…　八百津町保健センター　TEL43-2111（内線2561・2562）母子手帳交付○と　き　毎週水曜日 　9:00～9:30○ところ　保健センター○持ち物　妊娠届出書　　　　　マイナンバーカード　　　　　（またはマイナンバー通知書＋身分証）健康相談○と　き　毎週水曜日 　10：00～11：00○ところ　保健センター○対　象　八百津町にお住まいの方☆ 健康に関するご相談に、保健師・管理栄養士がお答えします！お気軽にお越しください。保健センターだよりアフタービクス・ベビークッキング○と　き　18日(水)　13:00～15:00○ところ　保健センター○対　象　出産後6ヶ月以内の産婦さん○持ち物　母子手帳、赤ちゃんのお世話に必要なもの　　　　　エプロン、三角巾　　　　　運動のできる服装・くつ、タオル、飲み物○その他　13日(金)までに電話でご予約ください。らく楽自主トレーニング講座トレーニング器具を使用した自主トレーニングの講座を実施します。予約は保健センター窓口へお問い合わせください。○と　き：10日（火） 13：30～ ※要予約（6月中）がん検診がはじまります！がん検診を受診すると町指定ゴミ袋プレゼント！この機会に是非検診を受けてください。詳細はP.４・５検診のお知らせをご参照ください。結核健康診断のお知らせ下記の日程にて結核健診を実施します。対　象：65歳以上の方（S29年4月1日以前に生まれた方）※肺がん検診を受診する方は受けられません。栄養士☆のりこさんのおすすめレシピ今月は ～切り干し大根のカレー風味～ウコンのお話カレーの香辛料に使われる「ウコン」に含まれる黄色色素クルクミンには、インスリン濃度を高めるホルモンの分泌を促す作用があり、血糖値の上昇をおさえる効果があります。血糖値が気になる方は、カレーライス以外に、魚や野菜をカレー味で料理することをおすすめします。〈切り干し大根のカレー風味〉材料（4人分）・切り干し大根 30g・人参 20g・ねぎ 30g・コンソメ（顆粒） 3g・砂糖 4g・カレー粉 4g・戻し汁 300ml〈作り方〉①切り干し大根はたっぷりの水で戻し、水気を絞って　食べやすい長さに切る。（戻した汁は捨てない）②人参は切り干し大根の長さに合わせて切る。③鍋にねぎ以外の材料を入れて、中火にかける。④煮立ったら火を弱め、煮汁がなくなるまで煮る。⑤最後に刻みねぎを混ぜ合わせ、火を止め、器に盛る。日　程会　場時　間7月 9日（月）福地出張所8：30～ 9：00纐纈光一様宅前（追分）9：20～ 9：30入野公民分館9：50～10：10久田見コミュニティーセンター10：20～10：50水戸進様宅前11：10～11：20薄野公民分館11：30～11：50久田見出張所13：10～13：50野黒公民分館14：00～14：20大平公民分館14：35～15：007月10日（火）篠原公民分館8：30～ 8：45潮南出張所9：15～ 9：35十日神楽公民分館9：50～10：10峯公民分館10：20～10：35杣沢公民分館11：05～11：20人道の丘管理棟11：35～11：50各務自動車前13：10～13：50錦織消防車庫前14：00～14：407月11日（水）嵩公民分館8：30～ 8：40北部農村センター 9：10～10：00木野公民分館10：30～10：50宮嶋公民分館11：10～11：30和知出張所13：00～13：45上飯田公民分館14：05～14：25中山公民分館14：50～15：05上牧野公民分館15：30～15：457月12日（木）洞公民分館8：30～ 8：45和知中組公民分館9：00～ 9：35野上上公民分館9：50～10：30中野公民分館10：55～11：35ファミリーセンター13：00～14：307月13日（金）須賀担い手センター8：30～ 9：30ファミリーセンター9：45～11：30塩口公民分館13：00～13：15錦津コミュニティーセンター（きらり）13：30～14：10石畑公民分館14：30～14：501人分栄養価　35.2kcal　蛋白質0.6ｇ　ｶﾙｼｳﾑ50.1mg　塩分0.5g

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