更新日:2025年5月7日

概要

頭と身体を同時に使う「コグニサイズ(※)」で脳を活性化します。いつまでも若々しい脳、元気な身体をつくるため、自分磨きをしませんか。

※コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した運動と認知課題(計算、しりとりなど)を組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組みの総称です。

 

講師

のぞみの丘ホスピタル 理学療法士 医師

歯科衛生士 管理栄養士 音楽療法士 健康運動指導士 社会福祉士 等

 

日程

令和7年度脳活サロン 前期

令和7年度脳活サロン 後期

 

対象

八百津町在住の65歳以上の方で要介護認定を受けていない方

 

持ち物

動きやすい服装・水分補給用のお茶

 

時間

午前10時00分から午前11時30分まで

 

留意事項

  • 参加は無料です。
  • 送迎はありません。
  • 事前申し込みが必要です。